Doorgaan naar artikel
In het AD: "Verbied kinderen mobiel en tot 16 jaar Social Media"
June 21, 2024
In het AD: "Verbied kinderen mobiel en tot 16 jaar Social Media"

Vandaag in het AD een groot artikel waarin ze de Amerikaanse psycholoog Jonathan Haidt quoten: "Verbied kinderen mobiel en tot...

Lees verder
Schermtijd instellen op iPhone: Stappen en tips
June 20, 2024
Schermtijd instellen op iPhone: Stappen en tips

Zo stel je je schermtijd in op je iPhone met fijne limieten!

Lees verder
Instagram adverteert met 45 minuten limiet
June 10, 2024
Instagram adverteert met 45 minuten limiet

Zouden ze het bij Instagram eens zijn met onze richtlijn? 😉

Lees verder
5 stappen om je schermtijd te verminderen
June 04, 2024
5 stappen om je schermtijd te verminderen

Waar begin je, als je je schermtijd wil verminderen? In 5 stappen ben je goed op weg!

Lees verder
Waarom je zonder Smartphone moet opstaan
May 28, 2024
Waarom je zonder Smartphone moet opstaan

Direct op je telefoon kijken als je wakker wordt is één van de slechtste gewoontes. Lees waarom en wat je...

Lees verder
Blauw licht en Melatonine: slaap verbeteren door minder schermtijd
May 24, 2024
Blauw licht en Melatonine: slaap verbeteren door minder schermtijd

Slaap beter door het verband tussen schermtijd, melatonine en slapen te begrijpen!

Lees verder
Waarom minder schermtijd best lekker is
May 21, 2024
Waarom minder schermtijd best lekker is

Lees hier wat de voordelen zijn van minder schermtijd!

Lees verder
Schermtijd richtlijn voor volwassenen
May 15, 2024
Schermtijd richtlijn voor volwassenen

Wat is een normale schermtijd per dag en waarom? We leggen het uit op basis van onderzoek! 

Lees verder
Social Media, Gamen, Netflix & Dopamine
May 05, 2024
Social Media, Gamen, Netflix & Dopamine

Wat is Dopamine en waarom is het relevant bij een hoge schermtijd?

Lees verder
Drawer Title
vergelijkbare producten