Tips & Tricks

Veel mensen pakken hun telefoon erbij aan tafel, maar waarom kan je dat beter niet doen?

• Kinderen
• Schermtijd verminderen
• Smartphone

Zit je op je telefoon tijdens het sporten? Lees waarom je daar beter mee kan stoppen!

• Smartphone

Een Digital Detox of een Dopamine Fast doen is helemaal hip, maar wat zijn het eigenlijk en werkt het echt?

• Dopamine
• Schermtijd verminderen
• Smartphone
• Social Media

Een Stolp is een prachtige tool om je schermtijd te verminderen. Lees hier hoe en waarom!

• Beter Slapen
• Product Review
• Schermtijd verminderen
• Smartphone

Een hele lijst met manieren om je schermtijd makkelijk te verminderen!

• Beter Slapen
• Kinderen
• Schermtijd verminderen
• Smartphone
• Social Media
• Stappenplan

Waarom is minder schermtijd eigenlijk goed voor je?

• Beter Slapen
• Blauw Licht
• Schermtijd verminderen
• Smartphone
• Social Media

Vind fijne routines om makkelijker met Social Media om te gaan!

• Schermtijd verminderen
• Smartphone
• Social Media
• Stappenplan

Er komen steeds meer telefoons die focussen op wat écht belangrijk is. Lees hier meer over de verschillende toestellen!

• Product Review
• Schermtijd verminderen
• Smartphone

Op deze pagina vind je hoe je op je Samsung of andere Android Smartphone je schermtijd kan instellen. Ook vind...

• Beter Slapen
• Dopamine
• Schermtijd verminderen
• Smartphone
• Stappenplan